Rook en Probeer Om Swanger Te Word

Die meeste paartjies weet dat rook tydens swangerskap kan lei tot swangerskapskomplikasies, geboortedefekte en ’n verhoogde risiko van miskraam. Om hierdie redes beplan die meeste vroue wat rook om op te hou wanneer hulle swanger raak. Rook terwyl jy probeer om swanger te raak, kan egter ook rampagtige gevolge hê vir beide manlike en vroulike vrugbaarheid en die tyd wat ’n paartjie neem om swanger te raak, verleng.

Rook en Vroulike Vrugbaarheid

’n groep studies het bevind dat vroulike rokers 60% meer geneig is as nie-rokers om onvrugbaar te wees. Hulle is ook 42% meer geneig om langer as ’n jaar te neem om swanger te raak. Dit is omdat rook die ovariale afsterwing versnel, wat beteken dat jou voorraad eiers uitgeput word en jou bestaande eiers meer broos word. Vroulike rokers gaan oor die algemeen 1-4 jaar vroeër deur menopouse as nie-rokers om hierdie rede.

Asma kan ’n negatiewe uitwerking op vrugbaarheid hê

Rook en Manlike Vrugbaarheid

Rook beïnvloed ook sperms op die mees basiese vlak: sperm se DNA. Chemikalieë van rook sirkuleer deur jou liggaam en kan bind met die sperm se DNA, wat spermmotiliteit verminder. Rook is ook gekoppel aan laer spermgetalle en erektiele disfunksie. Al hierdie maak bevrugting en swangerskap moeiliker.

Stop en die Voordele vir Vrugbaarheid

Die goeie nuus is dat ophou jou kan help om vinnig swanger te raak. Jou natuurlike vrugbaarheid sal waarskynlik binne twee maande na ophou verbeter, en die negatiewe gevolge kan binne ’n jaar omgekeer word. Vir vroue verseker dit om voor swangerskap op te hou rook ook ’n gesonder swangerskap. Dit is belangrik om daarop te let dat tweedehandse rook soortgelyke negatiewe gevolge op vrugbaarheid het. Dus, as albei lede van ’n paartjie rook, is dit belangrik dat albei moet ophou. En as jy in ’n huishouding met ander rokers woon, wil jy dalk oorweeg om te verhuis of reëlings te tref om blootstelling aan tweedehandse rook te minimaliseer.