Jou Kanse om Swanger te Word op Elke Punt in Jou Siklus

Wanneer jy probeer swanger raak, is dit belangrik om te weet wanneer jy die meeste kans het om swanger te raak. Hou in gedagte dat jy net swanger kan raak in die 5 dae voor en 1 dag na ovulasie. Dit is hoekom dit noodsaaklik is om jou siklus goed te ken. Hieronder breek ons die verskillende fases van die menstruele siklus af en wanneer bevrugting moontlik is.

Tydens jou menstruasie

Vir die meeste vroue begin ovulasie ongeveer twee weke voor die begin van jou menstruasie. Dit beteken dat jou menstruasie gewoonlik te ver voor ovulasie is om bevrugting deur seks tydens jou menstruele siklus moontlik te maak.

Voor ovulasie

Bevrugting is moontlik in die voor-ovulasie fase. Dit is omdat sperms tot 5 dae binne servikale slym kan oorleef. As jy probeer swanger raak, moet jy gereeld seks hê (mik vir elke ander dag) in die week voor jou ovulasie. Dit begin gewoonlik ongeveer op dag sewe van jou siklus.

Ovulasie

Ovulasie is die beste tyd vir bevrugting, daarom is dit belangrik om jou siklusse op te spoor met ’n ovulasie toets, jou vaginale afskeiding te monitor, of jou temperatuur op te spoor. Jou liggaamstemperatuur sal met ongeveer ’n halwe graad styg wanneer jy ovuleer, wat ’n goeie aanduiding is dat dit tyd is om ’n baba te maak! Sodra jy jou siklus begin opteken, behoort jy redelik akkuraat te kan voorspel wanneer jy gaan ovuleer. Die 24-uur venster rondom ovulasie is die beste tyd om swanger te raak.

Na ovulasie

Eiers oorleef net ongeveer 12 uur, so jy kan dalk nog swanger raak die dag na ovulasie. Daarna is jou kanse om swanger te raak baie laag tot jou volgende siklus.