Vrugbaarheidskenner weerlê mite oor bokserbroekies bo onderbroeke vir hoër spermtelling

Daar is 8 dinge wat jy kan doen om jou sperms in toptoestand te hou - en om bokserbroekies te dra is nie een daarvan nie. Moet nie stres oor jou onderklere-keuse nie, ouens - briefs of bokserbroekies maak geen verskil aan spermgetal nie, beweer ’n vrugbaarheidskenner.

’n Vrugbaarheidskenner uit Queensland bevestig daar is geen konkrete bewyse om die teorie te ondersteun dat “los rondloop” in bokserbroekies, en nie briefs nie, die spermkwaliteit verbeter nie. Dr. David Molloy, Mediese Direkteur van Queensland Fertility Group, sê manlike faktor onvrugbaarheid raak ongeveer die helfte van alle onvrugbare paartjies. “Dit is belangrik om te verstaan hoe die manlike voortplantingstelsel werk, en om sommige algemene mites en wanopvattings uit die weg te ruim,” sê Dr Molloy. “Een wat ek heeltyd hoor, is dat stywe onderbroeke sleg is vir ’n man se spermgetal. Daar is geen konkrete bewyse dat die dra van onderbroeke in plaas van bokserbroekies swak kwaliteit sperm veroorsaak nie. Hierdie algemene vrugbaarheidsmite is gebaseer op die feit dat sperm nie van hoë temperature hou nie. Maar basies kom die maksimering van spermkwaliteit neer op gesonde verstand – gesonde mans produseer gesonde sperm,” sê hy.

Die vrugbaarheidsdokter het ’n paar realistiese aanbevelings vir mans wat graag vaders wil wees:

1. Sperm hou nie van hoë temperature nie en dit is die beste om gereelde warm baden en sauna’s te vermy.

2. As jy kampioenswemmers wil hê, moet jy jou gewig stabiel hou, want oorgewig kan die produksie van geslagshormone ontwrig.

3. Om piek-mobiliteit te verseker en DNA-skade te vermy, moet jy sigarette, dwelms, steroïede, seksuele glijmiddels vermy en alkoholgebruik beperk.

4. As jy ’n lessenaarwerk het, staan op en beweeg gereeld rond.

5. Het gereelde seks om te verseker dat sperm nie lank in die epididimis gestoor word nie.

6. Eet voedsel ryk aan antioksidante soos bessies, pampoenpitte, kleurvolle groente en groen tee, en oorweeg ’n multivitamienaanvulling met hoë vlakke antioksidante soos Vitamiene C en E. Antioksidante beskerm sperm teen vrye radikaal skade wat tydens berging in die testikels kan voorkom.

7. Vermy naturopatiese produkte wat komponente met ’n oestrogeniese werking het, want dit onderdruk spermproduksie.

8. Ken jou medikasie. Behandelings vir dinge soos kanker, inflammatoriese dermsiektes, bloeddrukmedikasie en immuunonderdrukkers kan spermkwaliteit verminder en spermproduksie beskadig.

Bron; Heraldsun.com.au, 25 Oktober 2013

Is daar so iets soos Spermvriendelike Glijmiddel?

Conceive Plus Vrugbaarheidsglijmiddel is vir alle paartjies wat probeer om swanger te raak! Conceive Plus ® is die enigste vrugbaarheidsglijmiddel wat kalsium- en magnesiumione bevat om spermlewendigheid, spermmotiliteit en die bevrugtingsproses te ondersteun.